Selalu ada banyak cara untuk mengatasi rambut rontok. Sebab, ini merupakan hal yang banyak dialami oleh banyak orang tidak hanya untuk wanita namun juga pria.
Tidak heran jika rambut rontok ini menjadi masalah yang kerap kali mengganggu penampilan serta dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang.
Walaupun masalah ini cukup lumrah terjadi, namun jika terlalu banyak dan sering membuatmu perlu tahu cara mengatasi rambut rontok berlebihan agar ketebalan rambut tetap selalu terjaga.
Jika kamu sedang mencari cara mengatasi rambut rontok secara alami dan permanen,maka simak ulasan pada artikel berikut ini!
Daftar Isi
5 Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Efektif
Rontok memang seringkali menjadi permasalahan banyak orang yang bahkan terjadi hampir di semua jenis rambut baik itu keriting, lurus, pendek dan juga panjang.
Terlebih setiap orang tentu ingin tampil dengan menawan, namun hal ini akan sulit terwujud jika rambut mudah rontok dan memiliki batang yang lemah.
Akan tetapi jangan khawatir, sebab ada beberapa tips mengatasi rambut rontok yang dapat kamu lakukan dengan mudah sehingga mampu untuk kembali tampil lebih percaya diri, diantaranya adalah:
1. Melakukan Pola Hidup yang Sehat
Pola hidup yang sehat nyatanya sangat penting untuk membantu mengatasi rambut rontok. Salah satunya adalah dengan mulai konsumsi makan-makanan yang kaya akan gizi dan nutrisi.
Sebab, makanan yang bergizi akan mendukung rambut menjadi lebih kuat terlebih ketika asupan nutrisi harian yang dibutuhkan dapat dicukupi dengan baik.
Beberapa nutrisi dalam makanan sehat yang mampu untuk memperkuat rambutmu agar tidak mudah rontok yaitu adalah Omega-3, protein, vitamin, zat besi dan Zinc yang bisa didapatkan secara mudah lewat sayuran dan buah.
2. Rutin untuk Memijat Kulit Kepala
Rutin memijat kulit kepala dengan teknik yang tepat dan lembut nyatanya mampu untuk membantu merangsang pertumbuhan rambut.
Selain itu, dengan melakukan pijatan pada kulit kepala akan membantu pikiran menjadi jauh lebih rileks dan santai sehingga dapat terbebas dari stress yang juga menjadi faktor utama rambut menjadi rontok.
Pijat kepala ini dapat dilakukan saat kamu keramas ataupun creambath agar dapat dilakukan secara simpel dan mudah tanpa perlu menyediakan waktu tambahan.
3. Perhatikan cara keramas dan mengeringkan rambut
Cara mengatasi rambut rontok yang lainnya adalah dengan memperhatikan teknik keramas dan mengeringkan rambut.
Pastikan untuk tidak melakukan keramas setiap hari untuk memberi waktu bagi rambut untuk tidak selalu berada dalam keadaan basah. Sebab, rambut akan menjadi lebih rapuh saat berada dalam kondisi tersebut.
Karena itulah, kamu perlu mengeringkan rambut dengan hati-hati dengan menepuk handuk pelan pada bagian rambut dan tidak menggosoknya kasar karena kan memudahkan rambut menjadi rusak dan rontok.
Selain itu, kamu dapat menyisir rambut dengan sisir gigi jarang saat setengah basah agar rambut tidak kusut sehingga tidak mudah ronok saat sudah kering.
4. Jangan terlalu kencang saat dikuncir
Gaya rambut merupakan hal penting yang harus juga diperhatikan agar rambut tidak mudah mengalami kerontokan.
Sebab, gaya rambut yang dikuncir kencang seperti ekor kuda (ponytail) serta kepang akan membuat rambut tertarik paksa dar kulit kepala sehingga mudah menjadi semakin rapuh.
Mulai biasakan untuk melonggarkan kunciran secara periodik jika dibutuhkan untuk memberikan kesempatan bagi rambut beristirahat. Sebab, cara ini dapat membantu untuk mengatasi rambut rontok berlebihan.
5. Menggunakan Produk Shampoo yang Tepat
Tips mengatasi rambut rontok yang paling terakhir yaitu adalah menggunakan produk shampoo yang tepat.
Pilihlah shampoo yang memiliki kandungan dan formulasi khusus untuk merawat rambut yang mudah rontok sehingga dapat melengkapi semua usaha lainnya yang sebelumnya sudah dilakukan.
Salah satu brand shampoo terkemuka yang dapat membantu untuk mengatasi rambut rontok adalah Dove.
Dove hadir dengan banyak rangkaian produk untuk rambut rontok mulai dari shampo serum perawatan rambut rontok yang tidak akan menyebabkan rambut lepek serta memiliki aroma wangi yang tahan lama.
Shampoo dari Dove ini telah disempurnakan formulasinya dengan serum dan dynazinc agar mampu untuk menutrisi rambut secara menyeluruh langsung dari akarnya.
Hal ini membuat produk Dove tersebut mampu mengatasi rambut rontok hingga 99 persen. Menarik sekali bukan?